Plus hälsa – Sida 50

Sluta banta och hitta din idealvikt. – Att räkna kalorier eller följa meningslösa dieter är dömt att…

Trots att den sexfaldige världsmästarinnan lagt handskarna på hyllan har svettiga träningsrutiner…

En halv miljon svenskar kan vara drabbade av den obotliga sjukdomen kol.

Den norske professorn Ulrik Wisløff har forskat på träning i många år och fått internationellt…

En halv miljon personer i Sverige har folksjukdomen diabetes. Men studier visar att det finns ­flera…

Helena Hysén, 57, har ­kämpat mot svår artros i båda sina knän. I perioder har tv-profilen knappt…

Ett nytt blodprov som kan avslöja artros – men framför allt en ny behandling.

Vaknar du ofta mitt i natten blöt av svett? Det kan vara helt ofarligt – eller i värsta fall ett…

Hon hade svårt för att koncentrera sig och var den stökiga tjejen i klassrummet.

Misslyckas du gång på gång med att gå ned i vikt? Då kan lösningen vara att – äta oftare.

Under fyra veckor fick fyra par testa fyra olika dieter i ett livsstilsexperiment på SVT.

Känner du dig konstant utmattad, mår illa, har ont i magen och går ner i vikt?

Aldrig förr har så många svenskar varit utbrända som i dag. Varför ignorerar vi kroppens…

Den kroniska sjukdomen ME/CFS drabbar tusentals varje år. Men tillgången till vård är begränsad och…

– Tänk dig ett filter i hjärnan som sorterar bort intryck, som ljudet från en brummande fläkt.

Bara en sida till i boken, en sista koll på mobilen – oftast bär vi själva skulden till att vi…

Antioxidanter skyddar inte mot cancer. Tvärtom.  En ny svensk studie ­visar att de riskerar öka…

Vi är mitt i oktober. Kanske känns det lite glåmigt och trist? Men du, då är bästa tiden att göra en…

Vill du minska din dubbelhaka? Med några enkla kost- och träningsförändringar går det att…

Naturligt sköldkörtelhormon är en nödvändig medicin för tusentals svenskar, främst kvinnor.

Med en ny metod, brösttomosyntes, kan man upptäcka 34 procent fler fall av bröstcancer – än med…

Kan jag äta lasagnebiten som stått en vecka bortglömd längst inne i kylen?

Risken för ✓ Demens ✓ Fetma ✓ Stroke ✓ Depression

Får du för lite sömn på nätterna? Då är det dags att göra något åt det.

Vissa klarar sig på några få timmar, andra ligger vakna och våndas. Och somliga kan sova överallt.

Veckans värmebölja kan vara årets sista. Nu kommer i stället ny forskning om…

Att leva ett långt liv handlar inte om tur, det är ­också en konst. Med bara fem förändringar ökar…

Stagnerade resultat på vågen eller några för många oönskade kilon runt midjan?

Gustav Södling var 29 år första gången han gick in i väggen. Efter ytterligare sjukskrivningar…

Hon skulle vara ledig i sju veckor – i stället gick hon in i väggen. – För mig var det otroligt…

Hundra procent räckte inte – det var ju så kul att jobba. I stället blev det i perioder arbete upp…

Vi kvinnor kommer alla att hamna där – i klimakteriet. Programledaren Agneta Sjödin, 51, är en av…

Endast en liten andel av kvinnorna med klimakteriebesvär tar östrogen.

Minst var femte person som drabbas av en hjärtinfarkt märker inte av den.

Atjooo! Nysningarnas tid är här med snuva och halsont. Drick mycket, vila och gå ut en sväng så blir…

Dagens viktigaste måltid – eller en socker- och kaloribomb? Här är frukostarna som hjälper dig…

Trots att sepsis är ett livshotande tillstånd, är det en ganska okänd sjukdom.

Människor med många, djupa rynkor i pannan ­löper tio gånger större risk att dö i…

Landskronasystrarna Emma och Emelie Möller inledde sin viktresa i november förra året.