Hoppa till innehåll

Plus hälsa – Sida 29

Enkla metoden: Så kan du slippa inkontinens

”Ger bra resultat” ✓ Lätt att göra hemma

Nytt fynd kan ställa tidig alzheimer-diagnos

Nytt fynd kan avslöja Alzheimers sjukdom – tidigt ✓ 80 procents säkerhet

Supergrynet kan rädda din hälsa: ”Riktigt bra”

Kan sänka blodtryck och farligt kolesterol ✓ ”Riktigt bra”

Så slipper du hård och svullen mage

Så ofta är det normalt att bajsa – läkarens enkla råd mot hård mage

Så bra är nya vaccinet mot urinvägsinfektion

Stor studie ✓ Professorn: ”Bra resultat”

5 typer av drickande – den har lägst riskfaktor

Lägsta riskfaktorn ✓ Tiden att utveckla beroende

Anna, 53, blev droppfri på en månad – utan operation

Utan operation ✓ ”Kändes enkelt”

Mona, 92: Har tydligen levt på ett bra sätt

Växt upp i Sveriges ”blå zoner”

Här i Sverige lever fler äldre – allt längre

Ovanligt många 100-åringar i ”blå zonerna”

Experten: ”Många felbehandlar sin hud”

Så vet du om du har hormonell akne ✓ Det kan avslöja orsaken

Nytt cancervaccin kan vara på väg: ”Positivt”

Då kan det finnas ✓ ”Kommer rädda många liv” ✓ Uppsalaforskare: Skapar en armé av T-celler

Så mycket kan du dricka dagen innan träning

Alkohol och träning – så påverkas du

”Så fick jag hjälp mot min smärta i käkarna”

Aftonbladet testar 2 metoder ✓ Effekten sitter kvar efter 3 månader ✓ Läkarens råd

7 steg till mer energi – så slipper du tröttheten

7 steg till mer energi ✓ Då ska du söka vård

27 sjukdomar som kan kopplas till blodgrupp

SVENSK STUDIE Viktigt genombrott

Professorn: Så kan du se om din midja är farligt stor

Viktigt att hålla koll ✓ Stirra dig inte blind ✓ Enkla sättet att mäta

”En av de viktigaste myterna att krossa”

24 ”sanningar” om det mest intima– experten reder ut

LISTA: Läkemedlen som kan göra dig sjuk

Då ska du söka vård

Viss diagnos ökar risken att åldras i förtid

NY STUDIE ✓ Forskare: Anmärkningsvärt ✓ 10 råd

Mosleys 5 enkla steg: Så förlänger du livet

Michael Mosley: ”Överraskande stor skillnad”

Typen av flytning du alltid ska söka vård för

Då kan det vara tecken på cancer ✓ Så behandlar du

Kalle, 16, har adhd – blir lugnare med behandlingen

”Effekt i flera månader”

Så kan adhd-symtom lindras med ny metod

Omstridd behandling ✓ ”Kan ge fantastiska resultat”

Expertens 8 knep: Så lätt fixar du rökstoppet

8 knep ✓ Då minskar risken att du börjar igen ✓ 9 myter

Agnes Wold varnar för populära hälsotrenden

Kan öka din risk för cancer ✓ Undvik detta

Så kan du upptäcka att din partner har demens

Olika varianter: Då påverkas motoriken först

Ny studie: Så stor är sjukdomsrisken för dig

Kolla själv: ✓ Infarkt ✓ Stroke ✓ Hjärtsvikt ✓ Förmaksflimmer ✓ Det kan du göra själv

Din blodgrupp kan ha högre risk för stroke

NY STUDIE ✓ Forskare: Betydelse när unga drabbas av stroke ✓ Blodgruppen med lägre risk

Bertil, 49, har psoriasis: Helt symtomfri på 3 veckor

Behandlingen utomlands gör de flesta helt symptomfria

Adhd som vuxen: Här är kännetecknen

Kännetecken ✓ Olika för kvinnor och män

Därför är cancerformen svår att upptäcka i tid

Ny studie ger hopp ✓ 5 symtom

Vanligt virus kan öka din risk för alzheimers

Ny svensk forskning: Vanliga viruset kan vara triggande faktor

Så vet du om dina flytningar är normala

Då ska du söka vård

Maud, 64, fick för hög dos järn – tog två år att bli frisk

Tog två år att bli frisk igen

”Många har järnbrist utan att veta om det”

7 symtom ✓ Läkaren: Ta inte tabletter på egen hand

8 tips: Så blir du kvitt dina klimakteriebesvär

NY STUDIE: Minskade med 44 procent ✓ 8 tips

Så är livsstilen som skyddar mot demens

5 riskfaktorer du kan påverka ✓ Kosten som är bra för hjärnan

Experten: Så återhämtar du dig från hjärndimma

Forskaren Birgitta Johansson berättar hur du ska tänka

6-stegsmetoden: Så tar du kontroll över din oro

Psykologens metod ✓ Då är katastroftankar till nytta – och då hämmar de dig